Hogyan kerekedjünk felül a depresszión gyógyszerek nélkül?
Ha mai életünket összevetjük nagyszüleink életével, szinte azt mondhatjuk, hogy alig találunk átfedést a kettő között. Ennek a döbbenetesen gyors változásnak azonban nap, mint nap fizetjük az árát, mára népbetegséggé vált a depresszió, a folyamatos stressz, az ebből fakadó emésztési, alvási, stb. problémák.