3 ok arra, hogy kevesebbet igyunk
Egy sör átlagosan 99 kalóriát tartalmaz. Három vagy négy sör megfelel egy kisebbfajta étkezésnek. Aki mindennap fogyasztja, okkal várhatja a súlynövekedést.(Ráadásul a híg alkohol az éhség érzetet növeli, tehát az ilyen ember többet is eszik, mint egyébként tenné.)