Retek
Sokan nem is tudják, de a retek rengeteg egészségre gyakorolt jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Nem csupán a gyökere gazdag tápanyagokban, hanem a levele is, sőt, a levelekben több C-vitamin, fehérje és kalcium található, mint a gyökérben. A levelek használhatók a vese és bőr rendellenességeinek kezelésére, a rák elleni küzdelemben és a rovarcsípések okozta fájdalom és duzzanat enyhítésére.
Tovább a cikkre →
Szamóca
A szamóca ismét bizonyított a szívbetegség, cukorbetegség és a mentális hanyatlás elleni harcban.
Tovább a cikkre →
Csonthéjasok
A csonthéjasok csökkentik a krónikus betegségek kockázatát és segítik a fogyást. A diófélék fogyasztásáról évtizedeken át beszéltek le minket az egészségügyi szakemberek és a média, a magas kalória és zsírtartalmuk miatt. Az utóbbi években azonban változott a helyzet. Az egészséges zsírok ugyanis természetes állapotukban segítségünkre lehetnek a szívbetegség, rák és degeneratív állapotok megelőzésében, ahogy ezt átfogó kutatások is bizonyítják.
Tovább a cikkre →
Mindennapi kenyerünk - a lisztérzékenység
Mai tudásunk szerint hazánkban minden századik ember szenved a lisztérzékenység nevű betegségben. A betegségnek több féle elnevezése is van: cöliákia, glutén-szenzitív enteropátia. Korábban úgy gondolták, ez a betegség csak gyermekkorban jelentkezik, de mára már világossá vált, hogy a lisztérzékenység korábban egészséges egyénekben, felnőttkorban is kialakulhat.
Tovább a cikkre →
Szőlő vs. AMD
Az időskori makula degeneráció egy progresszív szembetegség, ami a retina központja, az úgynevezett makula károsodásához vezet. Ez a betegség az időskori vakság vezető oka. Egy friss kutatás megállapította, hogy a szőlő rendszeres fogyasztása lelassíthatja és megelőzheti az időskori makula degenerációt.
Tovább a cikkre →
Húgyúti fertőzés alternatív kezelése
A húgyúti fertőzés egy rendkívül kellemetlen bakteriális fertőzés, mely azt a szervrendszert támadja meg, mely a vizelet termelését, tárolását és kiürítését végzi: vesék, húgyvezeték, húgyhólyag, húgycső záróizmok. A húgyúti fertőzés ezen szervrendszer bármely részét érintheti.
Tovább a cikkre →
Legjobb természetes antibiotikumok
Az emberi immunrendszer egy rendkívül nagy és összetett szisztémát alkot, melyre hatással van külső és belső környezetünk, táplálkozásunk, életmódunk és lelki világunk is. Az immunrendszerre nem szabad úgy tekinteni, mint „kiragadott”, különálló sejtekre, hiszen annak megfelelő működéséhez harmonizálnia kell teljes testünkkel.
Tovább a cikkre →
Hajhullás, kopaszodás
Egy 3000 éves egyiptomi papirusz részletesen ír egy kenőcsről, mely krokodil zsírt és víziló trágyát tartalmaz, s melyet a hajhullás kezelésére használtak. Az egyiptomi fáraók állandóan parókában jelentek meg, a fiaik pedig megkülönböztetés gyanánt hajukat a jobb oldalon összefogott kontyban viselték. A bibliai Sámson erejének titka hajában volt, de szeretője, Delila alvás közben levágta azt a filiszteusok kedvéért. Hippokratész volt az első, aki felismerte a prosztata és a kopaszodás közti kapcsolatot. Ő római köményt, galamb ürüléket, tormát és csalánt javasolt a kopaszodás kezelésére (külsőleg).
Tovább a cikkre →