Öt ászana a gyönyörű hajért Baba Ramdevtől
Az elmúlt néhány évben hirtelen megemelkedett a hajhullástól szenvedő férfiak és nők száma. Az életünkre egyre inkább jellemző nagymértékű stressz és szorongás, egészségtelen életstílus és a szegényes étrend mind hozzájárulnak ehhez a problémához. Ezek mellett a hirtelen fogyás, bizonyos hormonzavarok, a hajápoló szerek és hajpakolások helytelen használata, valamint a rossz vérkeringés is kiválthat hajhullást. Itt olvashat néhány pozícióról a Ramdev jóga gyakorlataiból, amelyet bármikor kipróbálhat az egészségesebb és erősebb hajért.