Miért fehérednek el hidegben az ujjai, és mi segít a Raynaud-jelenségen?

Hideg reggel a buszmegállóban az ujjai hirtelen elfehérednek, zsibbadnak, aztán melegedéskor kipirosodnak és sajognak? Ez a Raynaud-jelenség lehet, és egy nagy áttekintés szerint az elsődleges formája az emberek körülbelül 5 százalékánál fordul elő.

Két dolgot már itt érdemes tudni. A brit egészségügyi szolgálat szerint a tünetek sokszor otthon is jól kezelhetők, elsősorban melegen tartással és a hirtelen hőmérséklet-változás kerülésével. A ginkgo egy placebós vizsgálatban nem csökkentette jobban a rohamokat, mint a placebo.

A teljes cikkben megtalálja:

• mi történik ilyenkor az ujjak ereiben;
• kinél gyakoribb a Raynaud-jelenség;
• mit ajánl az NHS a hétköznapokra, a kesztyűtől a koffeinig;
• mit mutattak a vizsgálatok a ginkgóról és a halolajról;
• mely jeleknél kell orvoshoz menni.

Fontos: ha a tünet csak az egyik oldalon jelentkezik, ízületi fájdalom vagy bőrkiütés társul hozzá, vagy 30 év felett jelentkezik először, forduljon orvoshoz.

A vizsgálatok részleteit és a forrásokat a drtihanyi.com teljes cikkében olvashatja.