A májnak rengeteg olyan feladata van, amely a szervezet egészségének fenntartásáért felel.

A máj dolgozza fel az összes elfogyasztott ételt és italt, valamint azokat az anyagokat is, amelyek bőrén keresztül jutnak szervezetébe, ezért gyakran káros anyagoknak is ki van téve. A máj károsodásának jelei lehetnek az allergiák, az alultápláltság, a magas koleszterint és triglicerid szint, de akár az epehólyag is. A máj megtisztítása sok ilyen jellegű problémára megoldást nyújthat.

Sokféle májtisztító terméket találhat különböző bio- és élelmiszerboltokban, azonban néhány alapanyagból otthonában is könnyen elkészítheti a májtisztító szereket. Alább megismerhet négy otthoni májtisztító módszert: