A kókusz olaj egyik fő alkotóeleme a laurinsav, aminek anti-mikrobiális, gombamegelőző és antibakteriális tulajdonságai vannak, ezzel a kókuszolajat rendkívül hasznossá téve az egész test egészsége számára.

Az alább található lista egy olyan gyűjtemény, ami a kókuszolaj használatának előnyeit sorolja fel, kutatások által bizonyítva: