Hal vs. omega 3 kapszula
Az omega 3 zsírsav a szervezet számára esszenciális, hiszen nem képes saját részére előállítani. Tanulmányok bebizonyították, hogy az omega 3 zsírsav nem csak a szívet védi és csökkenti a szív-, és érrendszeri betegségek kialakulását, hanem csökkentheti a triglicerid szintet, miközben növelheti a HDL koleszterinszintet.