Fogyjon többet aerobikkal!
Bár az aerobik és a súlyzós edzés is javítja az egészségi állapotot, csak az aerob testmozgás segíti elő a fogyást, állítják a Duke Egyetem és a Kelet-Kaliforniai Egyetem kutatói.
Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink.