Antioxidáns hatása miatt előszeretettel alkalmazzák a bodzát, amely emellett csökkenti a koleszterinszintet, javítja a látást, erősíti az immunrendszert, javítja a szív egészségét, valamint segíti a köhögés, megfázás, influenza, bakteriális fertőzések, vírusos fertőzések, és a torokgyulladás leküzdését is. Az 1995-ös panamai influenzajárvány gyógyítására is bodzalevet alkalmaztak.

A bodza (Sambucus) évszázadok óta az Észak-amerikai, európai, Nyugat-ázsiai, és Észak-afrikai mondák gyógyító növényei, amelyek miatt napjainkban is újra felfedezték a növény jótékony hatásait. Antioxidáns hatása mellett bioflaonoidokat is tartalmaz, valamint egyéb olyan fehérjéket is, amelyek meggátolják a megfázás és influenza vírusokat abban, hogy megfertőzzék a sejteket. Felmérések szerint a bodzát alkalmazó, influenzában szenvedők körében sokkal kevésbé súlyos tünetek jelentkeztek és sokkal gyorsabban jobban érezték magukat a betegek mint azok, akik nem fogyasztottak bodzát betegségük során.