7 étel a vérszegénység ellen
Az első és leggyakoribb lehetőség a vérzés. A nagy vérzések a tápcsatornából vagy máshonnan nyilvánvalóak, nem is jelent gondot a felismerésük. De a krónikus szivárgó vérzések komoly vérszegénységet okozhatnak (pl. nyombélfekély, vastagbélfekély, a tápcsatorna rosszindulatú daganatai). Ma már ezeknek a szivárgó vérzéseknek (occult vérzések) a kimutatására több nagyon érzékeny próbával rendelkezünk, amik többnyire a széklet egy kis darabkájából képesek a vért kimutatni. Az okok megszűntetésével a probléma is magától rendeződik.